Friday, 26 April 2013
芋头扣肉 Steamed Pork Belly Slice with Taro
扣肉本应是必须经过油炸才会有扣肉的口感,芋头也是~~
图中的扣肉我并没有用油炸,因为我实在是太不喜欢做煎炸的动作,况且五花腩已经很肥了,再用油炸的话,不是很油腻,很heavy咯!
嗯!我的Philip气炸机又得派上用场了!
材料:
五花腩 1条,连皮
芋头 半颗
抹料: 黑酱油 + 酱油
腌料:
南乳 2块 (我没放,也无所谓吧!)
蒜茸 1小匙
酱油 2大匙
黑酱油 少许, 用作调色
糖 少许
蚝油 少许
做法:
1) 把五花腩皮刮干净,放进滚水里猛火滚20分钟 (如果水量没盖过肉,中途请反面)。
2) 捞起放进冰水里至凉, 捞起抹干,用叉在皮上面叉洞,越密越好。
3) 然后用抹料涂抹五花腩,放在锡箔纸上,再放进预热的气炸机里,180度炸10分钟左右,至皮爆开。 (或烧热一锅油,皮向下炸至金黄色)
4) 捞起沥油分后,切厚片,加入腌料腌制。
5) 把芋头也切成如五花腩般大小厚片状。
6) 在一碗里放入一大匙油,加入芋头均匀的抹上油,放进预热的气炸机里160度炸8-10分钟。 (或放进油锅里炸一会而再捞起)。
7) 把花腩片及芋头片间接的排入深碗里,把剩下的腌料也一同倒入碗里,盖上保鲜膜放进冰箱腌制过夜。
8) 隔天放进蒸炉里大火蒸一个半小时即可。
黑醋干辣椒焖猪脚 Braised Pork Knuckle with Black Vinegar & Dried Chili
材料:
猪脚 / 猪手 半只
干辣椒 10-15条 (视乎你爱多辣)**
姜 3片
蒜头 5瓣, 略拍
调味: (以下只是大概分量,我没有用量匙的,请依自己的口味做增减)
黑醋, 大概1/2杯
老抽, 大概2大匙
水晶冰糖, 大概1/2大匙
蚝油, 少许 (不放也无所谓)
滚水
做法:
1) 煮开一锅水,加入两大匙白醋,把猪脚放入飞水,然后捞起洗净沥干。
2) 锅中烧热一大匙麻油,加入姜片与蒜瓣爆香,再加入猪脚。
3) 把猪脚兜抄至转色,加入冰糖,蚝油及老抽继续翻炒片刻。
4) 加入黑醋煮开约一分钟,然后加入适量的滚水煮开,盖上锅盖转中小火焖煮1小时。
5) 一小时后,把干辣椒加入继续焖煮半小时至肉软及收汁,调味试味即可。
**注: 干辣椒在做法(2)与猪脚一起加入更佳,我在焖煮一小时后才加,因为要盛起小孩们的分量后才可以加入干辣椒再焖!
Wednesday, 17 April 2013
芋头焖白花腩 Simmered Pork Belly with Taro
材料:
五花腩 1条, 留皮
芋头 半颗,切片 (切片后大概与花肉片相等)
蒜头 数瓣
调味料:
蚝油 少许
盐 适量
做法:
1) 把整条五花腩沸水中猛火滚10分钟,捞起泡冷水至冷却,沥干水分后再切薄片。
2) 芋头先处理(我用Air Fryer空气炸至干爽),或者用油炸后捞起沥干油分。
3) 锅里烧热少许油,爆香蒜头及蚝油,再下芋头翻炒片刻。 (我用万能锅按“蒸”钮烧热油,再下蒜头及蚝油炒香,再下芋头翻炒)。
4) 加入花腩片兜均,撒入盐巴,再加入盖过肉的水量煮开,上盖转小火焖煮一小时。 (万能锅按“炖汤”钮煮一小时)
5) 一小时后,花肉及芋头已经变软,试味及调味,如果还剩太多汁的话就转大火收汁即可。 (万能锅就按“蒸”钮煮至收汁)**
** 这道料理是要把芋头煮烂渗入汁里变稠,在大火收汁的时候要注意,不要煮到太干才熄火,必须在你觉得还有一点湿的状态下熄火,因为酱汁会在余温里慢慢变稠。 所以早一点准备这道菜,煮好后上盖,到上桌时酱汁会被芋头吸得绵绵稠稠,很下饭的哦! 另外,这跟煮马铃薯是一样的道理。。。
Friday, 12 April 2013
麝香草东坡肉 Braised Pork Belly with Thyme
材料:
留皮五花肉 1条,把皮刮干净
蒜瓣 5瓣,略拍
调味料:
麝香草 (Thyme),少许
五香粉 (Chinese five spice),少许
芫茜籽 (Coriander seed),少许
甜辣椒粉 (Paprika powder),少许 (用作调色)
老抽 少许
酱油 少许
水晶冰糖 1-2大匙
做法:
1) 把五花肉放进开水里猛火滚15分钟,捞起泡冷水,洗净沥干。
2) 把五花肉切成方块,与蒜瓣一起放进锅里。
3) 把所有调味料拌均,加入锅里,再注入盖过五花肉的水量煮开。
4) 待煮开后,盖上锅盖转中小火焖煮一个半小时,至肉软及收汁 (这时水量至少收了三分二左右)。
5) 把肉取出盛入碗/碟里,再把剩余的汁煮开,调味后淋上五花肉即可。
注: 隔天吃会更入味~~~
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