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Tuesday, 25 June 2013

虾煎 Prawn Omelette


我很喜欢吃"蚝煎",但没有做过。 这次试试用虾肉来制做"虾煎",成品不错吃。 但是它跟"蚝煎"是不一样的,因为蚝跟虾的口感完全就是两回事啊!


材料:
虾肉 1/4碗
鸡蛋 2颗
葱花 少许
玉米粉水(玉米粉+水)

调味料:盐,胡椒粉,玉米粉少许


做法:
1)虾肉切小粒,用刀背略略剁烂,加入调味料腌制。

2)鸡蛋打发,加入少许盐调味。

3)热油锅,加入虾肉炒香后,再加入玉米粉水。

4)待玉米粉水开始结块时,立即倒入蛋液,撒上葱花。

5)把蛋两面煎至香脆即可上桌。

*注:
• 葱花可以省略,也可以加入你自己喜欢的材料,如红萝卜丝,韭菜,香菜等等。


Friday, 21 June 2013

简易版蒸水蛋 Steamed Kampung Eggs


这是用蒸炉蒸的


蒸水蛋,曾几何时对我是一项挑战! 现在,只需知道两个重点就不会再吃到粗粗起水泡的水蛋,其实来一碗像豆腐花般滑滑嫩嫩是很简单的。

两个重点就是:蛋蒸之前不要有水泡,以及不能用太大火蒸! 我的蒸水蛋没有在蛋液里添加任何的调味料,调味料只有在上桌前才加入。


材料:
鸡蛋
清水 

*鸡蛋和清水的比例:
• 一般可以是 1:1.5
• 但也得看用哪种鸡蛋,像图中我用的是甘榜蛋,因为蛋黄很大而蛋白较少,所以我用的比例是 1:2。
• 用鸡蛋壳来量水是最准的。



水蛋做法:
1)把蛋打在碗里,用筷子刺穿蛋黄后,顺一个方向搅几圈至蛋黄和蛋白稍微混合。

2)加入水,在碗边倒入水,避免直接加入导致小气泡的产生。

3)再用筷子顺一个方向搅几圈至混合。

4)倒入蒸碗/蒸碟里(如果要蒸猪肉蛋),筷子插在蒸碗里,把蛋液徐徐往筷子倒,让蛋液顺着筷子流进碗里,这也是避免小气泡的产生。

5)蒸的选择:
• 用电蒸炉:85度蒸30分钟 (上图)
• 用火炉:水滚后把蒸碗放入转小火蒸30分钟。
• 用蒸饭锅:内锅盖上盖子,把蒸碟放在盖子上,把饭锅盖打开一个隙缝,像平常煲饭一样如常操作即可,这是我最常用的方法,也是最简单轻松的。(下图)

6)最后撒上少许盐巴,淋上酱油、蒜油、胡椒粉、麻油几滴、葱花即可。

*注: 
• 因为鸡蛋没有打发,所以会有些稍微结块的蛋黄和蛋白在底部,这是简易方法,所以会有这瑕疵。
• 如果不要有结块在底,就要将鸡蛋用打蛋器完全打发(打至鸡蛋变稀),再用细幼的漏斗隔几遍至完全滑嫩且没有气泡及结块为止。
这是用蒸饭锅蒸的,也是最简单快捷的方法!

Tuesday, 20 November 2012

什锦煎蛋 ♥ Assorted Fried Egg


这不属于健康吃烹调之一,因为它吸附了很多油!
煎蛋,尤其这种中式煎蛋,往往不能够省油,不然就不能够令鸡蛋发大,鸡蛋就没有蓬松的口感了!
所以啊,不常吃为妙 (^.^)

材料: 鸡蛋打均匀 + 你所喜爱的材料 (比如洋葱,胡萝卜,韭菜,小葱头,虾肉,猪肉等等。。。)

1. 锅中烧热油,待开始冒烟就把蛋倒入锅里。
2. 待蛋发大及边缘发起,把蛋翻面煎至熟即可。


用不沾锅可以把蛋煎美美哦~~